Maestría Online en Nutrición Deportiva

Desarrolla estrategias nutricionales que impulsen el alto rendimiento deportivo.

Prepárate Para Especializarte en la Relación Entre Alimentación, Salud y Rendimiento Físico

En un contexto donde la alimentación, el deporte y el bienestar están cada vez más interconectados, la Maestría en Nutrición Deportiva Online ofrece una formación integral que combina ciencia, práctica y enfoque aplicado, preparando a los estudiantes para intervenir de manera efectiva en distintos perfiles de deportistas y personas activas.

La maestría en nutrición profundiza en los fundamentos de la fisiología del ejercicio y su relación directa con la nutrición. También abordaremos el suplementación deportiva, la utilización de macronutrientes y la importancia de la hidratación, desarrollando competencias para elaborar estrategias nutricionales que favorezcan el rendimiento deportivo, la recuperación y la adaptación al entrenamiento.

Asimismo, los estudiantes enfatizan en la evaluación del estado nutricional y la planificación dietética, aprovechando herramientas y metodologías para analizar la composición corporal, el gasto energético y los hábitos alimentarios. Esto te les permitirá diseñar planes nutricionales personalizados, adaptados a distintas disciplinas deportivas, niveles de exigencia y objetivos específicos, garantizando un enfoque individualizado y efectivo.

Un punto destacable de la maestría en nutrición deportiva es el enfoque especializado en la nutrición aplicada a la mujer deportista, abordando aspectos como el ciclo menstrual, la composición corporal, los requerimientos nutricionales específicos y la práctica deportiva durante el embarazo y el postparto. Esta visión permite a los alumnos desarrollar intervenciones más inclusivas, precisas y adaptadas a las necesidades fisiológicas y hormonales de cada etapa.

En definitiva, el programa te prepara para ejecutar estrategias nutricionales seguras y efectivas, considerando no solo el rendimiento físico, sino también la salud emocional y psicológica del deportista. Al finalizar la Maestría en Nutrición Deportiva Online, serás el profesional clave para mejorar el bienestar y el desempeño en el ámbito deportivo, capaz de integrar evidencia científica, experiencia práctica y un enfoque humano que marca la diferencia en la vida de cada atleta.

Motivos Para Elegir esta Maestría en Nutrición Deportiva Online

  • Obtendrás un título internacional del IEP España y una certificación internacional por Red SUMMA Education.
  • Comprenderás los fundamentos de la nutrición y fisiología del ejercicio, incluyendo herramientas y tecnologías de vanguardia para evaluar y desarrollar estrategias nutricionales.
  • Diseñarás planes nutricionales adaptados a distintos perfiles, edades, géneros y condiciones médicas, incluyendo deportistas de élite y grupos especiales.
  • Mejorarás la salud, el rendimiento deportivo, la prevención de lesiones y la recuperación de los deportistas, considerando aspectos físicos y emocionales específicas.
  • Integrarás programas de apoyo para entrenadores y deportistas, orientados a prevenir TCA, mejorar la relación con la alimentación y fomentar un entorno saludable.

Dirigido a Profesionales de la Salud, Nutrición, Dietética y Ciencias Del Deporte

Perfil de Ingreso Recomendado

  • Recién egresados en nutrición, dietética, biología o ciencias de la salud que desean produnfizar en conocimientos avanzados sobre fisiología, metabolismo energético y planificación dietética deportiva.
  • Trabajadores de la salud y el deporte que buscan especializarse en nutrición aplicada al rendimiento físico y la optimización del bienestar de deportistas y personas activas.
  • Profesionales con experiencia práctica en entrenamiento deportivo con interés en complementar su formación con estrategias nutricionales personalizadas para mejorar el rendimiento y la recuperación.
  • Emprendedores y directivos que quieran ofrecer servicios especializados en asesoría nutricional deportiva y diseño de planes personalizados para clientes individuales, equipos o centros de entrenamiento.

Competencias adquiridas al finalizar tu Maestría

  • Nutrición aplicada: elabora planes nutricionales para deportistas y personas activas, considerando disciplina, intensidad, objetivos y necesidades fisiológicas.
  • Fisiología del ejercicio: relaciona la actividad física, la respuesta fisiológica y la nutrición, optimizando la adaptación al entrenamiento y el rendimiento deportivo.
  • Análisis de metabolismo: evalúa y gestiona los carbohidratos, proteínas y grasas durante el ejercicio, mejorando resultados y recuperación.
  • Evaluación nutricional: analiza el estado nutricional, la composición corporal y el gasto energético de los deportistas para ajustar planes de alimentación y suplementación.
  • Planificación dietética: desarrolla estrategias nutricionales adaptadas a las diferentes disciplinas deportivas y niveles de rendimiento.
  • Recuperación de lesiones: aplica conceptos nutricionales para acelerar la recuperación, reducir la inflamación, reforzar el sistema inmunológico y apoyar la rehabilitación muscular.
  • Nutrición feminina: crea planes adaptados a mujeres deportistas, considerando momentos de embarazo, ciclo menstrual, composición corporal y necesidades de rendimiento.
  • Suplementación deportiva: elige, analiza e integra suplementos nutricionales con base científica, optimizando rendimiento y seguridad en distintos deportes.
  • Investigación aplicada: realiza estudios e informes para ampliar el conocimiento científico en dietas, suplementos y protocolos de nutrición deportiva.
  • Gestión de nutrición específica: formula estrategias nutricionales adaptadas a personas con discapacidad, niños, adultos mayores y atletas de alto rendimiento.

Fisiología del Ejercicio, Planificación Dietética y Evaluación del Estado Nutricional, en un Solo Programa

Nutrición, ejercicio físico y deporte (6 ECTS)

Estudia la relación entre nutrición, actividad física y deporte, abordando problemas actuales como dietas de moda, sedentarismo y hábitos alimentarios.

  • Contexto actual en nutrición y salud
  • Diferencia entre ejercicio físico y deporte
  • Importancia de la dieta en ejercicio y deporte
  • Dietas de moda y falsos mitos
  • Implicaciones sociales del sedentarismo y malos hábitos alimentarios
  • Autodiagnóstico de intolerancias y trastornos alimentarios

Fisiología del ejercicio (6 ECTS)

Comprende las respuestas fisiológicas al ejercicio y su impacto en las necesidades nutricionales y el rendimiento deportivo.

  • Relación entre la fisiología del ejercicio y la absorción de nutrientes
  • Adaptaciones fisiológicas al entrenamiento
  • Relación entre la fisiología del ejercicio y la absorción de nutrientes
  • Fatiga muscular y la recuperación desde una perspectiva nutricional
  • Factores genéticos y metabólicos en la nutrición y el rendimiento deportivo
  • Adaptaciones fisiológicas a las necesidades nutricionales

Bases nutricionales del ejercicio (6 ECTS)

Estudia la adaptación del metabolismo durante la actividad física, la importancia de macronutrientes y estrategias de suplementación para optimizar el rendimiento.

  • Metabolismo durante el ejercicio
  • Hidratación y equilibrio de líquidos
  • Nutrición y adaptación al entrenamiento
  • Gestión de la ingesta de carbohidratos
  • Proteínas y desarrollo muscular
  • Suplementación específica

Valoración del estado nutricional y de la dieta. Deportistas y/o población activa (6 ECTS)

Capacítate en técnicas de medición de composición corporal, gasto energético y análisis dietético para individuos activos y deportistas.

  • Métodos de evaluación del estado nutricional en deportistas
  • Evaluación de la ingesta dietética en deportistas
  • Valoración de la composición corporal en deportistas
  • Evaluación del gasto energético en el ejercicio
  • Evaluación de la adecuación de la dieta para metas deportivas
  • Nutrición y población activa en diferentes etapas de la vida

Planificación nutricional en las diferentes disciplinasdeportivas. Coaching nutricional (6 ECTS)

Desarrolla habilidades para diseñar planes nutricionales personalizados según disciplina, condición médica y nivel de rendimiento.

  • Planificación nutricional en Deportes de Equipo
  • Planificación nutricional en Deportes de Montaña
  • Planificación nutricional en Deportes Fuerza-Resistencia
  • Planificación nutricional en Deportes Acuáticos
  • Estrategias nutricionales para deportistas de élite
  • Necesidades nutricionales de deportistas con condiciones médicas específicas y cómo adaptar sus dietas de manera efectiva

Nutrición para la readaptación de lesiones deportivas (6 ECTS)

Aplica estrategias nutricionales para acelerar la recuperación de lesiones, reducir inflamación y fortalecer el sistema inmunológico.

  • Influencia de la nutrición en la recuperación de lesiones deportivas
  • Nutrición para el soporte del sistema inmunológico
  • Estrategias de manejo del dolor a través de la dieta
  • Apoyo nutricional para la rehabilitación muscular
  • Manejo de la pérdida de masa ósea durante la inmovilización
  • Nutrición psicológica y emocional durante la recuperación

Nutrición y ejercicio durante el embarazo y el postparto (6 ECTS)

Aborda la planificación nutricional y el entrenamiento adaptado para mujeres deportistas durante y después del embarazo.

  • Cambios fisiológicos durante el embarazo
  • Consideraciones deportivas durante el embarazo
  • Nutrición en deportistas embarazadas
  • Gestión del aumento de peso en deportistas embarazadas
  • Estrategias de entrenamiento durante el embarazo
  • Planificación de la recuperación postparto para deportistas

Nutrición en la mujer deportista (6 ECTS)

Analiza requerimientos específicos, considerando ciclo menstrual, salud ósea y composición corporal para optimizar el rendimiento de las mujeres deportistas.

  • Fisiología y anatomía de la mujer deportista
  • Requerimientos nutricionales específicos
  • Ciclo menstrual y entrenamiento
  • Nutrición para la salud ósea
  • Optimización de la composición corporal
  • Nutrición antes, durante y después del ejercicio

Deporte y dietas vegetarianas y veganas (6 ECTS)

Examina nutrientes críticos de fuentes vegetales y estrategias para mantener el rendimiento en dietas vegetarianas y veganas.

  • Nutrientes clave en dietas vegetarianas y veganas
  • Evaluación de las diferencias entre dietas vegetarianas y veganas
  • Planificación de dietas vegetarianas y veganas para deportistas
  • Aportaciones nutricionales de vegetales específicos
  • Suplementación en dietas vegetarianas y veganas deportivas
  • Planificación de comidas para antes, durante y después del ejercicio

Poblaciones especiales (mayores, discapacidad, obesidad, etc.) (6 ECTS)

Diseña estrategias para niños deportistas, adultos mayores, personas con discapacidad, obesidad o síndrome metabólico.

  • Nutrición y envejecimiento saludable
  • Nutrición y discapacidad
  • Nutrición en la obesidad y sobrepeso
  • Nutrición y síndrome metabólico
  • Nutrición en niños deportistas
  • Nutrición en personas con enfermedades crónicas

Suplementación nutricional y rendimiento deportivo (6 ECTS)

Esta asignatura capacita para evaluar, clasificar y aplicar suplementos nutricionales según deporte, seguridad y objetivos de rendimiento.

  • Clasificación de suplementos
  • Efectos ergogénicos de los suplementos
  • Seguridad y regulación
  • Interacción entre suplementos y dieta
  • Suplementos para deportes de resistencia
  • Suplementos para deportes de fuerza

Trastornos de la conducta alimentaria y ejercicio (6 ECTS)

Aprende a identificar, prevenir y tratar TCA, integrando nutrición, ejercicio y apoyo psicológico.

  • Evaluación y diagnóstico de trastornos de la conducta alimentaria (TCA) en atletas y personas activas
  • Factos de riesgo de TCA en atletas y su detección temprana
  • Intervención y tratamiento efectivos para atletas con TCA
  • El papel de la nutrición en la recuperación de TCA en ateltas
  • Aspectos psicológicos y emocionales de los TCA en el contexto del deporte
  • Estrategias de prevención y promoción de la salud mental en el deporte

Nutrición en el deporte de alto rendimiento (6 ECTS)

Esta materia te prepara para optimizar el metabolismo, la hidratación, el control de peso y la recuperación en atletas de élite.

  • Metabolismo energético. Requerimientos nutricionales en el alto rendimiento
  • Control de peso y composición corporal
  • Hidratación
  • Alimentación durante el proceso de entrenamiento
  • Alimentación previa y durante la competición
  • Recuperación post-competición

Investigación en Nutrición Deportiva (6 ECTS)

Desarrolla habilidades en investigación aplicada, análisis de datos y evaluación crítica de evidencia científica para mejorar protocolos nutricionales.

  • Diseño de protocolos de investigación en nutrición deportiva
  • Análisis de datos en investigación nutricional
  • Evaluación de la calidad de la investigación
  • Aplicaciones prácticas de la investigación
  • Evaluación de suplementos y productos nutricionales
  • Desarrollo de planes de investigación aplicada

Proyecto Fin de Programa (8 ECTS)

Integra y aplica los conocimientos adquiridos en este proyecto práctico final sobre las prácticas de la nutrición deportiva.

Proyección Laboral en Centros Deportivos, Federaciones Deportivas o de Manera Independiente

Nutricionista Deportivo

Elabora y controla planes nutricionales personalizados para atletas y personas activas, optimizando su rendimiento, recuperación y salud mediante estrategias basadas en datos científicos.

Investigador en Nutrición y Rendimiento

Realiza estudios aplicados sobre nutrición deportiva, metabolismo energético y suplementación, destacando datos que faciliten mejorar las estrategias dietéticas y avanzar el conocimiento científico en el área.

Consultor en Suplementación Deportiva

Brinda asesoramiento sobre el uso seguro y eficaz de suplementos nutricionales, analizando su impacto en la dieta habitual, desempeño físico y objetivos deportivos.

Planificador de Nutrición Personalizada

Desarrolla planes dietéticos según cada disciplina deportiva, etapa de entrenamiento y condición de salud, aplicando estrategias innovadoras que impulsan el rendimiento y la recuperación.

Educador en Nutrición y Hábitos Saludable

Capacita a deportistas, entrenadores y comunidades en la planificación alimentaria, prevención de trastornos nutricionales y promoción de hábitos saludables.

Especialista en Nutrición para Poblaciones Especiales

Atiende a deportistas embarazadas, personas con discapacidad, niños o adultos mayores, ajustando estrategias nutricionales que garanticen la salud, seguridad y eficiencia en el rendimiento.

¿Qué Ganarás con esta Maestría en Nutrición Deportiva del IEP?

Salarios competitivos

Los nutricionistas deportivos en Ecuador pueden acceder a rangos salariales promedios de USD 1.500-2.000 mensuales, variando según especialización y experiencia profesional

Relevancia en salud y rendimiento

La creciente conciencia sobre la importancia de la nutrición y el bienestar físico está impulsando la demanda de especialistas en nutrición y deporte.

Versatilidad laboral

Un experto en nutrición deportiva puede trabajar en múltiples ámbitos, como clínicas, gimnasios, consultorías, investigación aplicada, educación nutricional o emprendimientos propios de salud y bienestar.

Modalidad 100% online

Estudia nutrición deportiva con una metodología flexible que te permite equilibrar tus estudios, vida laboral y personal, accediendo a una plataforma digital, recursos actualizados y casos prácticos reales.

EDUex: Metodología Virtual, Flexible y a tu Ritmo

Aprendizaje Modular

Una asignatura al mes para avanzar de forma enfocada y organizada.

Acceso 24/7 desde cualquier dispositivo

Ingresa desde web o app, en cualquier momento y lugar.

Acompañamiento y Soporte Personalizado

Tutores, foros y autoevaluaciones que guían tu aprendizaje.

Metodología Práctica y Aplicada

Casos reales, simuladores empresariales y sesiones en vivo.

HUB de Aprendizaje: ODSleaders

El programa forma parte del HUB de Aprendizaje ODSleaders, un ecosistema académico especializado en tecnologías digitales emergentes que promueve la colaboración interdisciplinaria y el pensamiento disruptivo. Los HUBs de Aprendizaje agrupan programas por áreas temáticas clave, combinando contenidos multidisciplinarios con un enfoque práctico y profesional. Esta organización permite una formación más contextualizada y alineada con las competencias que hoy demandan las empresas.

Obtén tu diploma de Harvard ManageMentor

Elige uno de los cursos en gestión y liderazgo en Harvard ManageMentor para mejorar tus habilidades empresariales y obtener tu certificado de Harvard Business Publishing. Gracias a la colaboración entre Harvard Business Publishing Education (HBP) y IEP, accede a una formación de calidad que impulsará tu desarrollo profesional.

Te preparamos para obtener Certificaciones Profesionales

Certificación Microsoft Word Certificación Microsoft Word (Microsoft 365 Apps) de Microsoft Esta certificación demuestra tu habilidad para crear y editar documentos digitales. Desarrollarás competencias en formatos avanzados, diseño profesional y trabajo colaborativo, útiles en ámbitos académicos, administrativos y empresariales.
Certificación Microsoft Excel Certificación Microsoft Excel (Microsoft 365 Apps) de Microsoft La certificación en Microsoft Excel certifica tu dominio de hojas de cálculo. Incluye el uso de funciones, fórmulas, tablas dinámicas, gráficos y análisis de datos, fundamentales en finanzas, contabilidad y gestión organizacional.
Certificación Microsoft PowerPoint Certificación Microsoft PowerPoint (Microsoft 365 Apps) de Microsoft Este certificado confirma tu capacidad para diseñar presentaciones claras y atractivas. Aprenderás a integrar elementos multimedia, aplicar efectos visuales y comunicar información de manera efectiva para entornos educativos y profesionales.

Cursos Gratuitos y Certificables en Habilidades Empresariales

Accede gratuitamente a la Escuela de Habilidades de la Red Summa y obtén certificados respaldados por hasta 50 horas de formación en educación empresarial.

Proceso de Admisión

Para cada convocatoria se realiza el siguiente proceso de admisión, en base a una selección de alumnos para las plazas limitadas ofertadas:

Envía tu solicitud

Completa el Formulario de Solicitud de Información con tus datos de contacto.

Asesoramiento personalizado

Uno de nuestros Asesores Académicos te contactará para brindarte información sobre el programa, resolver tus dudas y acompañarte en todo el proceso de admisión.

Evaluación del Comité

El Comité de Admisiones revisará tu expediente y, si cumples con los requisitos, recibirás la confirmación oficial de tu admisión al programa.

Confirma tu Admisión

Para finalizar tu ingreso, deberás firmar el Certificado de Admisión y realizar el pago de la reserva de plaza.

Becas y Financiamiento

En IEP, estamos comprometidos con ofrecer una formación de calidad y a la vez accesible. Por ello, ponemos a disposición de nuestros estudiantes programas de becas, tanto propias como en colaboración con instituciones externas.

La asignación de becas es limitada y considera criterios como el orden de solicitud, así como el perfil académico, profesional y económico del candidato.

Adicionalmente, ofrecemos opciones de financiamiento en cuotas, con condiciones especiales, para facilitar tu incorporación al programa sin comprometer tu estabilidad financiera.

+ 10.000 profesionales

Han cumplido su objetivo gracias a nuestras facilidades económicas.

+ 1.000 becas

Concedidas por el Instituto en el último año.

Valoraciones del Programa Online en Nutrición Deportiva

Preguntas Habituales Sobre la Formación en Nutrición Deportiva

Adquirirás conocimientos avanzados sobre fisiología del ejercicio, planificación nutricional personalizada, suplementación deportiva, recuperación de lesiones, nutrición para poblaciones especiales y evaluación del estado nutricional, entre otros temas.
Sí. Nuestra maestría online tiene la misma validez académica que otros programas presenciales, cumpliendo con los estándares regulatorios nacionales y garantizando certificación oficial y reconocimiento profesional.
Podrás trabajar en muchos entornos, como clínicas deportivas, equipos profesionales, centros de entrenamiento, gimnasios, programas de salud pública, investigación en nutrición aplicada o consultoría, entre otros.
Sí. La modalidad online ofrece flexibilidad y permite equilibrar las responsabilidades laborales con la formación académica, acceder a materiales digitales, participar en clases en vivo y realizar actividades prácticas según tu propio ritmo y disponibilidad.

Programas Destacados